怀孕有什么有的孕妈肚子大,有的孕妈肚子小呢?
怀孕有什么有的孕妈肚子大,有的孕妈肚子小呢?
在怀孕过程中,相信不少孕妈都会听过或者自己也这样认为过:跟我差不多月龄的孕妇,肚子怎么比我大啊!肚子那么小?是不是宝宝发育不良呢?
有些孕妈妈孕肚确实没有那么明显,甚至衣服穿得宽松时,不仔细看都看不出怀孕了!
其实孕肚的大小受多方面影响,体质、身材的不同就会大有差异,所以平时的孕检没有问题的话,孕妈妈就不用太担心的~~
孕肚大小,可能跟这些因素有关
羊水量
羊水是羊膜腔中的液体,一般情况下,羊水量在300~2000ml属于正常范围。如果小于300ml,则是羊水过少;超过2000ml为羊水量偏多。羊水量过多的孕妈肚子会显怀,反之羊水量过少,肚子就会偏小。
但羊水过多或过少,都会引起胎儿的不适,因此孕妈要特别注意。
孕妈体型
孕妈体型属于瘦小型的话,本身脂肪就少,肚子就不凸显。
如果是肥胖型孕妈,体内蓄积的脂肪多(特别是肚子上),自然肚子就会大。
骨盆宽窄
盆骨的大小是天生的,有些孕妈天生盆骨就比较宽,那么孕妈体内就有足够的地方可以容纳宝宝,肚子自然就不明显。
有些孕妈骨盆较小,胎儿的容纳位置自然不够,就只能凸出来,所以会显得肚子很大。
胎盘位置
怀孕期间,胎盘有可能会位于子宫前壁,也有可能会位于子宫后壁,这要看孕妈的身体情况了。
如果是位于子宫前壁的话,胎盘是在子宫的前壁附着,属于前怀,肚子会比较明显。反之胎盘附着于子宫后壁,肚子会小点。
无论是在子宫的前壁还是在子宫的后壁,都属于正常的现象。
养成3个好习惯,孕妈胎儿都健康
1.控制孕期的体重增长
孕期科学一定要合理饮食,均衡营养,避免胎儿过大,也要避免营养不足导致的胎儿过小,胎宝宝的体重一定要在适当的范围内增长,这样也有利于顺生。
2。定期去医院做产检
产检对孕妈来说是最直观科学了解胎儿的方式,通过正规的产检,可以根据孕妈的各项指标有效地了解胎儿的发育状态。
此外,医生也会根据产检结果对孕妈进行指导。
3.坚持适量的运动
很多人担心孕妈运动会出现流产现象,其实适当的运动反而有利于孕妈和胎儿的健康。
适当的有氧运动,可以帮助锻炼孕妈的身体,促进血液循环,有利于胎儿的身体成长;
适当的户外运动,接受光照,可以促进维生素D合成进而促进钙吸收,有利于胎儿的骨骼发育。
总之,除了良好的生活习惯外,孕期做好必备产检,保持良好的心态,就不用过于担心孕肚大小了。
有些孕妈妈孕肚确实没有那么明显,甚至衣服穿得宽松时,不仔细看都看不出怀孕了!
其实孕肚的大小受多方面影响,体质、身材的不同就会大有差异,所以平时的孕检没有问题的话,孕妈妈就不用太担心的~~
孕肚大小,可能跟这些因素有关
羊水量
羊水是羊膜腔中的液体,一般情况下,羊水量在300~2000ml属于正常范围。如果小于300ml,则是羊水过少;超过2000ml为羊水量偏多。羊水量过多的孕妈肚子会显怀,反之羊水量过少,肚子就会偏小。
但羊水过多或过少,都会引起胎儿的不适,因此孕妈要特别注意。
孕妈体型
孕妈体型属于瘦小型的话,本身脂肪就少,肚子就不凸显。
如果是肥胖型孕妈,体内蓄积的脂肪多(特别是肚子上),自然肚子就会大。
骨盆宽窄
盆骨的大小是天生的,有些孕妈天生盆骨就比较宽,那么孕妈体内就有足够的地方可以容纳宝宝,肚子自然就不明显。
有些孕妈骨盆较小,胎儿的容纳位置自然不够,就只能凸出来,所以会显得肚子很大。
胎盘位置
怀孕期间,胎盘有可能会位于子宫前壁,也有可能会位于子宫后壁,这要看孕妈的身体情况了。
如果是位于子宫前壁的话,胎盘是在子宫的前壁附着,属于前怀,肚子会比较明显。反之胎盘附着于子宫后壁,肚子会小点。
无论是在子宫的前壁还是在子宫的后壁,都属于正常的现象。
养成3个好习惯,孕妈胎儿都健康
1.控制孕期的体重增长
孕期科学一定要合理饮食,均衡营养,避免胎儿过大,也要避免营养不足导致的胎儿过小,胎宝宝的体重一定要在适当的范围内增长,这样也有利于顺生。
2。定期去医院做产检
产检对孕妈来说是最直观科学了解胎儿的方式,通过正规的产检,可以根据孕妈的各项指标有效地了解胎儿的发育状态。
此外,医生也会根据产检结果对孕妈进行指导。
3.坚持适量的运动
很多人担心孕妈运动会出现流产现象,其实适当的运动反而有利于孕妈和胎儿的健康。
适当的有氧运动,可以帮助锻炼孕妈的身体,促进血液循环,有利于胎儿的身体成长;
适当的户外运动,接受光照,可以促进维生素D合成进而促进钙吸收,有利于胎儿的骨骼发育。
总之,除了良好的生活习惯外,孕期做好必备产检,保持良好的心态,就不用过于担心孕肚大小了。