临产时吃人参:别再以讹传讹了!
临产时吃人参:别再以讹传讹了!
人参有增强体力、帮助提神的作用,人在疲惫、虚弱的时候吃点人参可振奋精神、增加力量,因此,有的人想当然地认为临产时也可以吃点人参,这样分娩的时候就会更有力气了,生得会更快。
这种说法有些片面,临产时吃人参弊大于利,不建议吃。
1、人参对分娩的作用弊大于利
首先,人参中有一种成分会影响凝血产前服用人参,产后受损血管自行愈合的能力会受到干扰,容易出血过多,流血不止,甚至引发产后出血,后果是很严重的。
另外,人参对中枢神经有兴奋作用,服用后孕妈妈容易失眠、烦躁、心神不安,不利于休息。在产前休息不好,自然体力差,这反而对顺利分娩有阻碍。
在产后休息不好,也会影响身体恢复。还有一点,产前服用人参会促使体内血液加速流动,导致血压升高,这对产后恢复也是不利的。
2、别误喝含有人参的功能饮料
有些孕妈妈分娩时会带一些功能饮料如某牛,精疲力竭的时候喝一罐,体力能迅速恢复,有助于加速产程,这是没问题的。
不过有些功能饮料是含有人参成分的,要看清配料表,不要选择。已经买到的功能饮料如果没把握,可以咨询医生能不能喝。
3、临产吃巧克力更靠谱
相比人参,巧克力其实更有助于分娩顺利进行,它甚至被称为“助产力士”。巧克力口感细滑,容易吞咽,在产房吃都没有问题,吃下去后30分钟体力就可以迅速恢复。
产前可以买一些放到待产包里,带到产房去。
温馨提示:产前也尽量不要吃鱿鱼,鱿鱼体内含有的EPA也会影响凝血功能,和产前不吃人参是一个道理。尤其是需要剖宫产的孕妈妈在产前半个月内就最好不要碰鱿鱼了。
这种说法有些片面,临产时吃人参弊大于利,不建议吃。
1、人参对分娩的作用弊大于利
首先,人参中有一种成分会影响凝血产前服用人参,产后受损血管自行愈合的能力会受到干扰,容易出血过多,流血不止,甚至引发产后出血,后果是很严重的。
另外,人参对中枢神经有兴奋作用,服用后孕妈妈容易失眠、烦躁、心神不安,不利于休息。在产前休息不好,自然体力差,这反而对顺利分娩有阻碍。
在产后休息不好,也会影响身体恢复。还有一点,产前服用人参会促使体内血液加速流动,导致血压升高,这对产后恢复也是不利的。
2、别误喝含有人参的功能饮料
有些孕妈妈分娩时会带一些功能饮料如某牛,精疲力竭的时候喝一罐,体力能迅速恢复,有助于加速产程,这是没问题的。
不过有些功能饮料是含有人参成分的,要看清配料表,不要选择。已经买到的功能饮料如果没把握,可以咨询医生能不能喝。
3、临产吃巧克力更靠谱
相比人参,巧克力其实更有助于分娩顺利进行,它甚至被称为“助产力士”。巧克力口感细滑,容易吞咽,在产房吃都没有问题,吃下去后30分钟体力就可以迅速恢复。
产前可以买一些放到待产包里,带到产房去。
温馨提示:产前也尽量不要吃鱿鱼,鱿鱼体内含有的EPA也会影响凝血功能,和产前不吃人参是一个道理。尤其是需要剖宫产的孕妈妈在产前半个月内就最好不要碰鱿鱼了。
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