新准妈妈必看!宝宝晚上睡觉应该怎么穿呢?
新准妈妈必看!宝宝晚上睡觉应该怎么穿呢?
👶冬天宝宝睡觉穿了睡袋还要不要盖被子成了很多妈妈的一大难题,盖了担心热,不盖又担心冷,宝宝冬季睡觉应该怎么穿和盖被子呢?
🔺穿了睡袋要不要盖被子?
建议:取决于室内温度
孩子穿的和室内温度一样那就不用盖被子,安心哄睡就好,如果没有暖气or暖气不足or睡袋保暖系数不足等等,只要睡袋的的适用温度不足以抵抗室温,当然可以加盖被子,万事都以孩子不冷为主。
🔺新生儿
推荐方案:薄睡衣+包被+薄被/毛毯
在新生儿入睡时,给他穿上柔软贴身的睡衣并裹上包被,会让孩子觉得有安全感。然后再给孩子盖上一层薄被子,增加保暖度。
🔺六个月以上:
室温在18℃-22℃
冬季,这种室温大多出现在暖气充足的大东北,或者广东、海南等地区。
推荐方案:纯棉长袖内衣+厚纱布睡袋/纯棉长袖内衣+薄盖被穿内衣(或睡衣)加睡袋是这个室温环境下最好的穿盖方式。
孩子的睡衣(or内衣),尽量选择纯棉的材质,薄棉睡衣不但能吸汗、透气性好,而且舒适又柔软,很适合孩子睡觉时穿。
室温在10℃-18℃
推荐方案:冬款睡袋+薄被子/纯棉长袖内衣+冬款有袖厚睡袋
不是严寒天气,不建议选择过于厚重的睡袋。
另外,也不建议家长给孩子穿着加厚保暖内衣睡觉。加厚保暖内衣通常是在内层和外层之间夹了一些填充物,而这些填充物虽然起到了保暖作用,但也减少了透气性。
作为贴身衣服,最重要的就是亲肤、透气,孩子皮肤太娇嫩,如果睡觉时的贴身衣物不够透气,很容易引发皮肤问题。
🔺睡觉要不要给孩子穿袜子
原则上不建议!
但如果家长一定要在孩子睡觉时穿袜子,那么一定要注意这两点:
袜子里不能有线头,以免缠绕住孩子的脚趾头。
袜子要纯棉、摸起来轻柔的,袜口不能太紧,勒得孩子难受是一方面,最重要的是,避免出现充血等问题。
🔺穿了睡袋要不要盖被子?
建议:取决于室内温度
孩子穿的和室内温度一样那就不用盖被子,安心哄睡就好,如果没有暖气or暖气不足or睡袋保暖系数不足等等,只要睡袋的的适用温度不足以抵抗室温,当然可以加盖被子,万事都以孩子不冷为主。
🔺新生儿
推荐方案:薄睡衣+包被+薄被/毛毯
在新生儿入睡时,给他穿上柔软贴身的睡衣并裹上包被,会让孩子觉得有安全感。然后再给孩子盖上一层薄被子,增加保暖度。
🔺六个月以上:
室温在18℃-22℃
冬季,这种室温大多出现在暖气充足的大东北,或者广东、海南等地区。
推荐方案:纯棉长袖内衣+厚纱布睡袋/纯棉长袖内衣+薄盖被穿内衣(或睡衣)加睡袋是这个室温环境下最好的穿盖方式。
孩子的睡衣(or内衣),尽量选择纯棉的材质,薄棉睡衣不但能吸汗、透气性好,而且舒适又柔软,很适合孩子睡觉时穿。
室温在10℃-18℃
推荐方案:冬款睡袋+薄被子/纯棉长袖内衣+冬款有袖厚睡袋
不是严寒天气,不建议选择过于厚重的睡袋。
另外,也不建议家长给孩子穿着加厚保暖内衣睡觉。加厚保暖内衣通常是在内层和外层之间夹了一些填充物,而这些填充物虽然起到了保暖作用,但也减少了透气性。
作为贴身衣服,最重要的就是亲肤、透气,孩子皮肤太娇嫩,如果睡觉时的贴身衣物不够透气,很容易引发皮肤问题。
🔺睡觉要不要给孩子穿袜子
原则上不建议!
但如果家长一定要在孩子睡觉时穿袜子,那么一定要注意这两点:
袜子里不能有线头,以免缠绕住孩子的脚趾头。
袜子要纯棉、摸起来轻柔的,袜口不能太紧,勒得孩子难受是一方面,最重要的是,避免出现充血等问题。
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