坐着喂奶太累了,怎么样才好躺着喂奶?

坐着喂奶太累了,怎么样才好躺着喂奶?

🌈为什么都是喂夜奶,但是妈妈们的感受却不一样?

最大的区别在于夜间哺乳的姿势不同。躺喂是最推荐的夜间哺乳姿势。

🌈关于躺喂的三大谣言

🔸谣言一 躺喂不安全

如果夜间妈妈和宝宝同床躺喂,注意安全的睡眠注意事项更重要:

✅母乳喂养

✅父母不吸烟、不喝酒、不磕药

✅床面不要太软

✅房间温度不要太高,宝宝也不要裹得太多

✅宝宝附近不要有枕头、毛绒玩具、被子、毯子等。妈妈和宝宝不盖同一床被子,宝宝可以用睡袋。

✅仰卧位睡觉

✅宝宝是健康足月儿

🌈谣言二 躺喂会导致中耳炎

🌈谣言三 躺喂会导致“地包天”

🌈如何躺喂?

✅妈妈身体跟床面垂直,背后有靠枕支撑。

✅妈妈的腿部自由放松,两腿之间可以夹一个垫子。

✅宝宝身体也跟床面垂直,背后有妈妈的手或者靠枕支撑。

✅宝宝的头直接放在床上,不要枕妈妈的胳膊或者枕头。

✅宝宝和妈妈胸贴胸,腹贴腹,尽量贴在一起。如果宝宝还比较小,平躺着吃奶一定要纠正,要不然妈妈会乳头疼痛。

✅宝宝睡的位置不要太高,鼻尖跟妈妈的乳房在一个水平面,逗引宝宝长大嘴后再喂奶,宝宝仰着头吃奶。如果宝宝不能仰着头吃奶,而是鼻子直接跟乳房贴在了一起,可以把孩子的位置往脚部的方向移一些。

🌈可以一直都躺喂吗?

有些妈妈只会一种哺乳姿势,就是躺喂。只要宝宝想吃奶,妈妈就必须马上躺下来。

这也不推荐哦,毕竟咱也要带宝宝出门,如果只会躺喂,多不方便啊。

另外,虽说躺喂一般不会导致堵奶、乳腺炎等问题,但对于大乳房、乳房很充盈、哺乳姿势不佳的妈妈,如果一直都是躺喂,还是有可能出现外侧乳房乳汁移出不良,容易堵奶等问题。

但如果既有躺喂,又有别的姿势比如坐着喂奶,这样就可以让乳汁充分移出,且在哺乳时妈妈也可以挤压按摩乳房,增加哺乳有效性,减少堵奶的几率。

🌈宝宝不喜欢躺喂怎么办?

很多妈妈看了科普文章,也尝试过很多次躺喂,但宝宝就是不喜欢怎么办?这种情况多见于大月龄的宝宝,因为从小没有习惯躺着吃奶,现在大了,想再让他习惯就实在是太难了。

如果妈妈想夜里喂奶更轻松,产后尽早学会躺喂很重要,否则等宝宝大了,你想躺喂他却不愿意了。