坐月子期间啥时候可以洗头?

传统的坐月子习俗是禁止产妇洗头的，因为传统习俗认为月子里洗头会引起头痛、关节痛等疾病。但是这项“禁令”，早就被现代人“看透”，月子里不能洗头那是过去，现在用对方法洗头，产妇就不会那么容易被月子病纠缠。


一、产后多久能洗头？


一般来说，如果是顺产的妈妈，顺产之后的一周就可以洗头。如果是剖腹产，在正常情况下十天左右就可以洗头。但是，剖腹产的妈妈洗头还要具体结合自己的伤口恢复情况。


为了避免弯腰会刺激到伤口或者新妈妈身体虚弱，在悦芽月子中心都是由月嫂阿姨或护士小姐姐帮助所有的新妈妈们用特制的中药洗头发，新妈妈们只需要躺在床上舒舒服服等待服务即可。


为我们善良可爱的月嫂阿姨和护士小姐姐们点赞！


二、月子不洗头易造成感染


不管是分娩的过程还是产后，新妈妈的身体都会大量出汗，此时周围环境中的尘土更易粘在妈妈的头发上，所以头发和头皮最容易变脏，而且头皮本身还会分泌油脂。这样的环境如果不及时清洗，最容易滋生细菌。


生完宝宝之后妈妈的抵抗力会明显降低，这种细菌滋生的情况极容易引发感染，甚至有时还会危害到宝宝。


但是如果月子里能够经常洗头，不仅可以除去污垢，还可以刺激妈妈头部的经络，让妈妈神清气爽心情好，非常利于母婴健康。


三、产后正确的洗头方法


月子里洗头主要是要避免头皮受凉。要做到这一点，首先要将水温调试好。一般40到45度比较合适。另外，也要注意避免浴室内外的温差过大，否则也容易引起感冒。


可以在洗头的水中加入适量的姜片，也可以在洗发水中掺入水溶性姜油，这些物质可以帮助妈妈驱寒，洗头时可以用指腹按摩头皮，洗头的时间宜选择在中午。


洗完头之后，妈妈要立刻使用干毛巾吸干头发水分，然后直接使用吹风机吹干。切记不要借助风扇或者是空调来吹干头发，这样最容易让寒气从头皮入侵。如果是在晚上洗头，一定要等到头发完全干透后再躺下休息。


还要提醒产后新妈妈的是，洗发水配方应该温和，洗完头梳理头发时，为了避免静电的产生刺激到头皮，宜选用木梳。