月子病到底是个什么病？都有哪些症状？
2022-06-23 14:50:11 阅读：268次
月子病到底是个什么病？都有哪些症状？
👩🍼提到月子病，很多妈妈都为之颤抖。其实，月子病一般是指新妈妈们在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木等症状‼️-1⃣腰酸背痛。🔹在孕期，孕妈内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使宝宝顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。分娩后内分泌系统发生变化不会很快恢复到孕前状态，骨盆韧带在一段时间内都还处于松弛状态，腹部肌肉也变得较软弱无力，子宫也未能很快完全复位，新妈妈们就会感到腰痛。🔸老一辈人常说“坐月子”就是卧床休息不活动，其实是不利于新妈妈们的产后恢复的，长时间的保持一个姿势，久坐或者久卧一样会引起产后腰痛。🔺新妈妈在产后需要经常弯腰照料宝贝，有些新妈妈头次生产，经常采取不当或不放松的姿势给宝贝喂奶，使腰部肌肉总是紧绷，很容易使腰部肌肉受到损伤。-2⃣头疼。怀孕期间，妈妈们的体内的荷er蒙会大幅度增加，而产后则会在短时间内急剧下降。这种像过山车一样的变化，让产后的新妈妈们不会那么快就适应，从而可能感到头疼。🔹新妈在产后因恶露不下而使瘀血无法正常排出，瘀血则会使大脑脉络的血液输送受阻，这种血行不畅也可能引起头疼。🔸部分妈妈在生产后不知道如何处理宝宝和家庭之间的关系，面对哭闹的宝宝内心感到焦虑不安，这种心理上的压力会导致新妈妈们休息不好、从而感到头疼。-3⃣牙齿酸痛月子里，有些新妈妈在月子里还被要求不能刷牙，说是刷牙会带来月子病。殊不知，月子里不及时清洁口腔，导致口腔滋生大量细菌，更容易引起牙龈炎甚至龋齿等，造成牙齿酸痛、牙齿松动。-4⃣产后畏寒新妈妈分娩后，由于大量的出血和体力的消耗，身体的免疫力下降，身体虚弱就会感到怕冷。有的新妈妈还没有适应照顾宝宝的生活，精神状态长期紧张，所以体内调节温度功能下降，就容易怕冷。也有部分妈妈是因为甲状腺功能低下而变得畏寒。
