孕期皮肤干痒、长痘怎么护理?

孕期皮肤干痒、长痘怎么护理?

➡️怀孕后,受激素、饮食、作息等影响,孕妈妈的身心和皮肤状态都会逐渐发生变化,比如皮肤会变得干痒敏感,色素容易沉着、长斑,有的孕妈妈甚至会反复长痘痘~🌿

➡️每个孕妈妈都想自信美丽地迎接新生命地到来,孕期应该如何护肤呢?一起来学学吧~🤔

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✅孕期如何选购护肤品?

➡️孕妈妈的身体和皮肤状态和怀孕前有所不同,需要根据自己的肌肤问题,选择成分安全温和、适合自身肤质、功效基础的护肤品。🌭

1⃣选择成分安全温和的护肤品

➡️平时使用的一些护肤品可能不适合在孕期继续使用。因为孕妈妈使用的护肤品关乎到宝宝的身体健康,所以成分的安全性、温和性至关重要,不含香精和酒精的护肤品更适合孕妈妈。🌾

2⃣选择适合肤质、功效基础的护肤品

➡️针对孕期肌肤出现的干燥易敏感的肌肤问题,可以选择补水保湿类功效基础的护肤品,而抗衰、祛痘和美白类功效性较强的护肤品则要谨慎选择,购买时可提前咨询孕期是否可用。🍼

3⃣孕期护肤的禁忌成分

🌟抗老成分:视黄醇、视黄醛、视黄醇棕榈酸酯等

🌟祛痘成分:水杨酸、辛酰水杨酸、甜菜碱水杨酸盐、过氧化苯甲酰等

🌟美白成分:曲酸、对羟苯甲酸类、氢醌、维甲酸等

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✅孕期重点护肤事项

1⃣温和清洁

➡️早晚洁面是最基础的护肤工作,孕期也不可以省略哦。除了选用一款温和的洁面产品之外,洗发水、沐浴露也应该选择孕妇可用的产品。🌷

2⃣补水保湿

➡️孕期肌肤容易干燥或者出油变多,及时补水保湿很重要。在使用补水保湿的水乳的同时,还可以使用温和保湿的身体乳来缓解身体干燥起皮的现象。但如果身上起了湿疹,建议遵医嘱进行护理。🛎

3⃣注重防晒

➡️孕妈妈的肌肤比孕前更为敏感,更容易受到紫外线的刺激。为了避免长时间日晒后形成难以消除的色斑,外出时建议涂抹孕期可用的防晒霜。为了达到更好的防晒效果,防晒帽、遮阳伞也要备上哦。🌳

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➡️最后希望孕妈妈们都能保养好皮肤,规律作息,保持好心情,自信美丽地迎接新生命的到来!💪