恶露多久排干净?教你三招,快速排净!

恶露多久排干净?教你三招,快速排净!

✨✨产后恶露不尽不但不利于妈妈产后子宫恢复,还可能会出现感染导致的败血症及大出血休克的的问题。由此可见妈妈们在产后恢复期间一定要注意恶露的排出情况,尤其要知道产后恶露多久排干净的问题。

✨✨产后恶露是指生完宝宝后随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出,妈妈们是产后正常生理性变化。恶露有血腥味,但无臭味,其颜色及分泌物随时间而变化,正常情况产后恶露大概2⃣️1⃣️天排干净,久些要6⃣️周时间。

✨✨如果妈妈们产后超过6⃣️周产后恶露仍然排不干净,量也没有减少,那么明显是产后恶露不净问题。多半原因是因为产妇身体虚弱,气虚的妈妈在产前本身血气不足,加上分娩时失血过多,产后也没有好好调理,以致操劳伤脾伤气,出现血瘀而导致恶露持续。这个时候就需要及时向医生求治,以防万一。

⚠️⚠️还有很重要的一点,在恶露排净后,要尽快进行产后的修复问题,尤其是盆底肌的锻炼,平时要记得跟着📱G动应用𓀥𓀥一天三次进行盆底肌锻炼,改善产后出现的后遗症。

✨✨方便各位妈妈能更好判断自己是否有产后恶露不尽的问题,大家可以通过产后恶露颜色来观察自己的健康情况:

1⃣️血性恶露

🔸🔸血性恶露颜色呈红色或者暗红色,量多时间会伴随些小血块,一般持续3⃣️-4⃣️天时间,正常期间恶露量相当于平时的月经量,略有腥味,但无臭味。

2⃣️浆液恶露

🔸🔸浆液恶露颜色呈淡红色,含少量血液,但有较多的宫腔渗出液和宫颈粘液等,一般持续5⃣️-🔟天左右。由于期间会有细菌繁殖,血腥味会重些。

3⃣️白色恶露

🔸🔸白色恶露是最后一个阶段,色泽较白、粘稠,略像白带,一般持续3⃣️周时间,特殊的是这个期间恶露量要看妈妈们体质而定,尤其贫血妈妈,会导致恶露持续更长的时间,身体恢复得更慢。

✨✨妈妈们在产后为预防产后恶露不尽,可以适当喝些红糖水,七天到十天就行。另外哺乳期最好能坚持哺乳,这样也有利产后恶露的排出哦!