怀孕后眼睛也会发生变化?

怀孕会对眼睛产生各种影响吗?

很多怀孕中的准妈妈会反映说孕期眼睛不舒服或视力有改变,其实这些现象大多是因为体内激素水平有所改变,大多数都能在产后恢复正常。在怀孕期间,准妈妈们除了日常饮食起居之外,双眼保健也应当细心应对。


因为,怀孕会对眼睛产生各种影响:


1.眼干涩。


这是由于孕期雌激素下降,泪液分泌减少,泪液中的粘液成分增加,泪液中的水分容易蒸发,泪液的质和量都发生了改变。


2.视物变形或模糊。


由于孕期角膜轻度水肿,敏感度下降,角膜弧度发生改变,厚度增加,晶状体含水量增加,这些都可引起屈光度变化。


3.视疲劳。


泪液的改变,角膜水肿更容易引发视疲劳。


那么,准妈妈该如何保养眼部呢?


1.眼袋日常保养


如果是浮肿与眼袋共存,选择具有排毒排水的眼霜,以按压加拍打为主,按压能够增加皮肤真皮层排水功能,拍打促进水分循环,加快排水。每次2分钟,  早晚各1次。


2.黑眼圈日常保养


若整个眼眶明显有黑眼圈,则选择能增强血液循环的眼霜。搓热手指腹后,全手指按压整个眼眶。黑眼圈是血液循环不畅导致,热敷能够刺激血液循环,提高眼霜吸收率。每次3分钟,建议晚上做。


3.眼角下垂日常保养


外眼角松弛下垂,选择紧致和补充弹力的眼霜。左右手交替从外眼角提拉到太阳穴停留并按压5秒,既对抗下垂又加强真皮层弹性。每次5分钟,早晚各1次。


准妈妈如何改善眼部疾病?


1、热毛巾敷眼10分钟


热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。


2、眼保健操


眼保健操可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。


3、火龙果


火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄、红萝卜,绿叶蔬菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高。


最后,准妈妈还要注意有些东西不适合在怀孕或泌乳期使用。怀孕时,一定要记得要告知眼科医师慎重给药,特别是慢性使用的药物,要与医师讨论是否需做调整。