胎儿多大开始胎教?胎教正确的“打开方式”?

胎教音乐听点啥,这才是最好的打开方式?

好听美妙的音乐可以舒缓妈妈的情绪,促进胎儿的发育,但是正确的音乐胎教方法你知道吗?


❎切忌过早开始音乐胎教


孕6个月开始胎儿的听力几乎和成人接近,可以对


声音作出反应,所以此时开始做音乐胎教较为合适。


❎注意不能直接将耳机贴在肚子上


如果不是专业的音乐胎教设备,直接将耳机、手机等贴在肚子上,可能会因为控制不好音量损伤胎儿听力。


❎切忌音量过大


胎儿听觉比较脆弱,胎教时音量不宜太大,控制在65-70分贝。孕妈距离扬声器1.5-2米,不宜太近。


❎切忌听摇滚、DJ等音乐进行胎教


节奏太快、音域过高的音乐并不适合胎教,会让胎宝宝不舒服,甚至影响听力发育。胎教音乐应当轻柔、欢快、节奏舒缓。


❎外发音乐or带耳机听


孕妈戴上耳机,声音是没法传递给胎宝宝的,音乐胎教时建议声音外放,但是要注意音量喔。


❎不能长时间进行音乐胎教


胎儿也会感觉疲劳,每次胎教时间在15-20分钟,每天2-3次即可。可选择胎动时进行,一般晚上临睡前比较合适。


❎强迫自己听对胎儿好的音乐


胎教音乐应该选择孕妈妈喜欢或至少不反感的,否则由此产生的抵触、反感情绪,会传递给胎宝宝,让胎儿对音乐产生排斥心理。


🎵🎵音乐胎教不单单是听音乐,它含有聆听、律动、冥想、歌唱等不同形式,孕妈妈可以尝试以下几种方式进行:


1⃣️聆听法


孕妈和胎儿一同欣赏音乐,孕妈妈保持身心放松,可以随着音乐浮想联翩,轻声哼唱,和宝宝一起沉浸在音乐的世界中。


2⃣️哼唱法


孕妈也可以充满爱意地给宝宝唱歌,自弹自唱。准爸爸也要参与进来,胎宝宝喜欢听爸爸磁性、低沉的声音。


3⃣️教唱法


胎儿虽不能唱歌,但是听得到,孕妈可以教胎宝宝一些简单的曲调,通过反复教唱,让胎儿产生一定记忆。


🎹🎹附带歌单在网1⃣️云可以搜索到喔,在音乐胎教的时候妈妈们可以享受美食或者阅读喔!💖💖


1、《The Chopin Collection:The Nocturnes》


鲁宾斯坦的肖邦夜曲1990


2、《Piano Opus》Brian Crain 2009


3、《Le Pianiste》Andre Gagnon 1998


4、《四季·柴可夫斯基钢琴套曲》殷承宗2002


5、《莫扎特钢琴协奏曲全集》


6、《贝多芬:爱之歌》


7、《小约翰施特劳斯:蓝色多瑙河》


8、《孟德尔颂:甜蜜的负荷》