秋季必备,孕妈过秋清单来了！

秋季必备：孕妈过秋清单


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前几天刚立秋，天气随着渐浓的秋意逐渐变凉，与暑热抗争的日子马上就要过去了，孕妈们过秋“装备”都准备好了吗？


以备不时之需，小象也列了一份过秋清单供妈咪们参考哦。


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1.防电磁波服


电磁波是“无形的杀手”，隐匿在孕妈的生活里，为了胎儿的健康成长，孕早期的妈咪一定要及时防御。


防电磁波服选购的关键是要对人体无害并有效防御，所以面料很关键，选择银纤维面料，屏蔽效果好，而且透气性、手感都较佳。


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2.孕期内衣


到孕中期的时候，孕妈们的乳房会发生一定的变化，所以之前的内衣可能不一定合身，秋季内衣选择纯棉料，手感舒适、温和，有较强的透气性和吸湿性，也有一定的弹性。宽肩带、双重搭扣的孕妇内衣，可以减轻肩膀的负重、缓解背部压力，同时还可以满足产后哺乳的需求哦。


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3.高腰内裤


孕妈咪在选择内裤的时候，可以根据自己的喜好和生理需求选择，但是秋天的时候，小象建议妈咪们选择纯棉的高腰托腹内裤，绵柔质感，亲肤舒适，在变凉的秋季里也能给胎儿营造舒适的“小温室”，可调节的内裤，也可以满足肚子逐渐变大的需求。


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4.护肤产品


秋天天气干燥，再加上孕妈本身在孕期就会出现各种肌肤问题，所以在护肤品的选择上千万不能有一点点马虎。在日常护肤中用温和的补水产品满足肌底的营养需求，同时还要注重提亮肌肤，避免肤色暗沉，缺少光彩。自卖自夸一下，小象家的山羊奶就很不错哦~~


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5.防“纹”大作战


孕纹是美丽孕妈的头号敌人，为了宝宝的健康，准妈妈已经牺牲了很多，就算秋天不露肚皮，但也千万不要忽视你的肚皮，孕期防“纹”刻不容缓。要适当涂抹一些适合体质的天然保湿乳液、按摩油、按摩霜产品，时刻紧致肚子上的肌肤。除了涂抹腹部之外，大腿根部和胸部这些容易长妊娠纹的部位都要照顾到哦。最后我还是要唠叨一句即使是准妈妈也别偷懒，在体力能承受的范围内尽量运动起来（比较推荐慢走、游泳这些运动）。只有经常运动起来才能保持住皮肤的弹性，同时减少脂肪的堆积，避免过多过快的出现妊娠纹。