平胸妈妈，喂不出奶❓
2022-08-29 16:44:21 阅读：216次
平胸妈妈，喂不出奶❓
🍼奶水的多少和胸部大小是没有关系的！乳房是一个泌乳的器官，大部分乳汁是吸吮过程中分泌出来的。有些人，乳房很大，但乳腺不发达，因此乳汁很少，相反，有些妈妈乳房不大，但因为乳腺比较发达，奶水会特别丰富。🍼奶是吸吮出来的！刚刚生下宝宝，妈妈身体里面的“催乳素”（又称泌乳素）浓度还很低，需要刺激才能升高；这个刺激就是宝宝的小嘴巴。一般都强调宝宝出生半小时就要吸乳，早吸吮、勤吸吮，刺激泌乳素的产生，从而刺激乳房，乳汁就会越来越多。🐄想要变身“奶牛妈妈”，除了建立自信外，还需要讲究一些方法：1.按需喂养，增加喂奶频率 孩子吸得越多，大脑得到的产奶信号越多，产奶量自然就上升了。2.掌握正确的衔乳姿势很多妈妈在喂奶时乳头痛，越是痛越是不敢喂奶水就越少，根本原因就是孩子没吃对，比如只含住乳头没含住大部分乳晕。3.保持乐观的情绪产后妈妈由于照顾孩子、休息不足、家庭冲突等原因，经常会陷入身心俱疲的状态，这些因素也会导致产奶量减少。所以，家务活啊给孩子换尿布啥的，多多丢给老公，放松心情最重要～
