什么是乳糖不耐受?宝宝乳糖不耐受有哪些表现?

什么是乳糖不耐受?宝宝乳糖不耐受有哪些表现?

乳糖不耐受其实是很常见的一种症状,由于工作关系,看到很多宝妈对乳糖不耐受还不太清楚,所以整出这篇笔记出来:

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⭐啥是乳糖不耐受?

就是吃进肚子里的乳糖没被消化,进到大肠后被大肠内的细菌给发酵了,生成了酸和气,随之造成了胀气、腹泻、腹痛等不舒服的症状,即「乳糖不耐受」。

◎那么乳糖来自哪里?顾名思义,奶🍼。牛奶,羊奶,母乳都有这种糖。

◎为什么乳糖没有被消化呢?👉乳糖酶缺乏。

因为乳糖的消化必需「乳糖酶」这种消化酶,乳糖在乳糖酶的作用下乳糖被水解为葡萄糖和半乳糖才能被吸收,人体是不能直接吸收乳糖的。

◎因为小宝宝们的日常饮食来源以奶为主,乳糖不耐的情形更容易出现和被注意到,相对来说,乳糖不耐受对宝宝的影响更大一些。

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⭐引起乳糖酶缺乏的原因有4种:

☞先天性缺乏,非常罕见

☞发育性缺乏,多见于早产儿和部分足月儿,肠道发育不成熟所致

☞原发性缺乏:乳糖酶随年龄增长而减少,大部分人的乳糖不耐属于这种

☞继发性缺乏:常见于多种原因所致的腹泻后

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⭐乳糖不耐受的表现和判断?主要还是从症状上大致判断:

☞喝完奶拉肚子,拉的频繁,多的甚至10次多,黄色或黄绿色稀糊状或蛋花样,夹杂奶瓣,大便酸臭,有泡沫;

☞肚胀,肚子咕噜响,屁多,常常放屁嘘嘘也带屎;

☞宝宝因为胀气不舒服,睡的不够安稳,经常哭闹,黄昏至晚上哭的更严重,经常在拉完或放屁完后会好一点。

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🤔发生了乳糖不耐受该怎么办?

不是所有的乳糖不耐症都需要去干预的。对于发育性的,一般到宝宝3,4个月大,体内的乳糖酶的供应会跟上,如果宝宝吃睡好,增重良好,需要的就是时间和对宝宝照护上的操心。对于继发性的,首先要控制原发病因。

❓必须换吃无乳糖奶粉吗?大部分情况下不需要,包括美国儿科学会也不推荐,特别是母乳喂养的应继续并且鼓励多喂,但如果宝宝拉的严重,比如每天6次以上的,拖拖拉拉的持续不好,可以换吃无乳糖奶粉,一般不超过2周,再逐渐转回来。

✨另一种方式是喂奶前添加乳糖酶,对纯母乳宝宝更合适,因为不需要停母乳转奶。研究显示,给腹泻的孩子加乳糖酶有助于腹泻的恢复。