为什么产后妈妈更容易出现盆底问题?

为什么产后妈妈更容易出现盆底问题?

为什么产后妈妈更容易出现盆底的问题?

很多产后妈妈生完宝宝之后都会发生盆底的问题,比如漏尿/内脏的脱垂/性生活的障碍等等

为什么生完会出现这么多盆底问题,今天我们就来了解一下产生女性盆底问题的诸多原因[拔草R]

诶,别走,千万不要觉得这个和你没有关系,因为只有知其然,才能防患于未然

话不多说,我们来看看产生盆底肌问题的原因?(看看你有没有中招?!)

[种草R]原因1:

从骨盆结构来看,男性骨盆高而狭窄,上宽下窄呈漏斗形,而女性骨盆短而宽阔,耻骨角一般呈钝角,呈圆柱形,对应盆底肌群更容易出现问题

[种草R]原因2:

对于盆底肌来说,男性盆底下方有2个出口,而女性盆底下方有3个出口,相对更容易产生盆底的问题

[种草R]原因3:

怀孕期间妈妈肚子会逐渐增大,而胎儿和羊水等一系列附属物的重量会给盆底肌更大的向下的压力,从而更容易出现盆底问题

[种草R]原因4:

自然分娩时,盆底肌会拉长至平时的3-4倍,若分娩时间过长,更容易出现盆底问题

[种草R]原因5:

若分娩时发生侧切或严重的撕裂,对盆底肌会造成损伤,产后盆底更容易出现问题

[种草R]原因6:

孕期是需要科学的体重管理的,既要保证胎儿的正常发育成长,也要保证妈妈的营养,但孕妈妈的体重也不能过度增长,若孕期妈妈的体重不加以管理,体重增长过重则会加大盆底的压力,进而出现盆底问题

[种草R]原因7:

会随着年龄增大和肌肉功能的退化,久坐时间过长或几乎从不运动的人,更容易出现盆底问题