别把怀孕当成任务,正常心态对待它！

📨树洞：跟老公说人家都测出来了，就我没有！一个月一个月的又浪费掉了，唉！”


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刚结婚时，很多小夫妻都想轻轻松松的过二人世界。可是结婚一两年没孩子，周围的家人朋友会开始各种疑问~若结婚三五年仍没有孩子，质疑讨伐的声音就更多了。


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既管他人的眼光、言论并无所谓，但也难挡自己的着急。可现实啊，往往越着急、越怀不上，有压力真的不利于备孕。


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建议，夫妻二人婚检、孕前检查都做了，身体没啥大问题的话，不要频繁地去医院。因为一时查这个一时查那个的，很容易加重心理负担。


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这时候要学会的，是放松心情啊！


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✨第一步，明白自己最坏的结果


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怀不上，最坏的结果和办法是试管。现在试管做的挺多，技术水平或者是医疗设备方面，都有了显著的提高。只要身体没有注定不孕不育的问题，想怀个孩子还是能实现的，所以不要过分担忧。


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✨第二步，珍惜不戴t的快乐时光


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不要把怀孕当成KPI去完成，因为这种不用避孕也不会怀孕的日子，很难持续一年！何况怀上后，就要开始各个阶段的孕期检查。生出宝宝后又得悉心照料Ta，长大了还担心学习，都是事儿。


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✨第三步，明确自己结婚的目的


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结婚的初衷，不单单为了生娃！无论如何，都不要让自己处于一个精神紧张的状态。男性看到媳妇儿太紧张，一定多多安慰~别催她呀，带着她愉快地生活、玩耍就好。放松心情后，挺容易就中了。


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🍋事实上，女性无避孕性生活至少12个月而未怀孕，才称为不孕症。在男性，则称之为不育症。一般，被确诊不孕不育，需要满足下面3个条件：


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🔹1、没有避孕措施——每一次同房均无任何避孕措施；🔹2、性生活频率适中——至于多少次为适中，目前没有确定的医学答案。但是，两地分居或性生活次数极少的情况肯定不在列；


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🔹3、需要一定时间——有很多女性朋友，备孕几个月没有怀孕就非常紧张，以为自己不孕。医学定义上，要备孕一年以上没有怀孕才可以称为不孕。


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所以，同时满足上面3个条件才能算不孕不育。想要孩子的女性朋友，不要随随便便给自己扣上“不孕不育”的帽子啦！夫妇二人都应疏解压力、保持好的心情。