坐月子满月需不需要发汗？

‼️满月发汗，顾名思义就是在传统的坐月子期间或者出了月子通过熏蒸的方式让产妇大量出汗。


‼️市面上的产后中心为了赚钱，大肆宣传发汗可以排毒、排风寒湿气、祛湿、瘦身、减肥……真是吸引了一大批姐妹的眼球，加上很多姐妹误以为自己轻微的产后风就是体内有风，希望通过发汗的方式把风排出去，结果发汗时大汗淋漓，心慌气短……最终导致虚汗不止，怕风怕冷，关节疼痛，浑身无力…落下了一身的病。


产后风其实就个虚损症，并不是风邪进入了身体，即使有风，风藏在里面，怎么可能通过发汗的方式发出来呢？“在表则发之”，即在体表的病邪，可以通过发汗的方式排出，在里面的就不能发汗了。这就要辩证，何况这个风本来就是子虚乌有，是气血虚损后人的抵抗力下降而产生怕风怕冷的症状。


‼️汗是人的气血所化，越发汗人就越虚，越虚就越怕风，我们经常会发现澡堂里的老人由于出汗太多而晕倒的，想通过发汗排风，是南辕北辙。一般都会加重病情。


‼️因此不要把产后风当成真正有风来治。根本原因就是产后虚，所以需要把气血培补上来。人只要气血充足身体就好，气血不足就百病生。


‼️真正产后受风受寒的只占十分之一，剩下十分之九基本都是产后虚，即气血虚、肾气虚导致的虚性症状。人一旦虚了，气血也就少了，对外界环境的耐受力就差，尤其对寒性的环境，所以才出现怕风怕冷。气血虚则寒。这个寒十分之九都是虚寒，不是实寒，所以建议大家千万不要去攻实寒。如果当作实寒来攻，那么越攻人就越虚。


‼️产后风并不可怕，可怕的是无知和误治，比如满月发汗。所以姐妹们，不要再交智商税了，大家可以通过经脉健身和汤药调理哦。