坐月子期间发汗的好处有哪些?产后妈妈们满月发汗时间表是何时?

坐月子期间发汗的好处有哪些?产后妈妈们满月发汗时间表是何时?

满月发汗的好处

坐月子期间,如果不及时排除身体里积聚的寒气,就会严重影响产妇的身体健康,甚至成为一生的枷锁,给产后女性的一生带来很大的影响,以后再治疗会更

加困难!

满月发汗通过中药熏蒸发汗,达到驱寒排毒,预防治

疗月子症的功效。”满月发汗“是我国医学最早,最广

泛的一种治疗预防月子症的方法。

①可以使内邪、寒毒从体内彻底排出体外,全身表面皮肤红润,毛孔扩张,药性通过扩张的毛孔进入人体,从而达到清洁腠理,舒展机体,促进人体气血运行。

②达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒,温通经络,迅速阻断发病环节,对月子症(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症)具有独特.良好的疗效。

③促进血液循环,活跃新陈代谢,使细胞的吞噬机能加强,起到平衡人体机能,以达到补气血,疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力,增强免疫力的作用。

满月发汗的注意事项

1.发汗后注意保暖,切勿再惹风寒

2.备好温水补充水分,避免伤津伤阴

3.产后气血亏虛的辨别

很多宝妈生产后,就会出现以下症状:头晕乏力,腰

酸背痛,母乳不足,心情急躁,失眠多梦,浮肿虛胖

等。

中医认为:月子期间骨骼和筋脉屏障大开,风寒湿邪

侵入导致产后气血双虚,经脉失养;生气导致肝气郁结,气血淤滞;休息不好导致“虚劳症”;产后脾胃受

损,则让气血生化无源。