妊娠线 vs 妊娠纹,一字之差大不同~

妊娠线 vs 妊娠纹,一字之差大不同~

▶️关于#妊娠线

❔为什么会有妊娠线?👉妊娠线是怀孕标志,90%孕妈妈会产生妊娠线,因体内雌性激素和雄性激素分泌不能达到平衡,从而造成皮肤色素沉积,形成深浅不一的妊娠线

❔为什么有些孕妈妈不长妊娠线?👉天生皮肤白白嫩嫩的,体内对于黑色素代谢率高,母体激素水平比较稳定,或受遗传因素影响。其实这条妊娠线一直存在于女性的身体里,妊娠线的前身是腹白线,人体腹部本来就有这条线,没有怀孕时多数人这条线都很浅

❔妊娠线什么时候开始出现?👉一般在孕2-6个月逐渐明显

❔为什么妊娠线有歪的有直的?👉随着孕周增加,每个胎宝宝发育和在子宫的姿势不同,而每个孕妈妈腹部发育也不同,所以妊娠线会有所不同,有些偏右有些偏左,有些向上延伸到胸部,有些没有明显变化,有些会在下腹部沿着这条线生长毛发,这都是正常的

❔妊娠线什么时候会消失?👉生育后由于产后体内激素分泌的恢复正常,妊娠线会自然变淡直至看不清。不过有些孕妈妈由于皮肤底层色素沉积过多不能自行恢复,需要通过专业的修复

▶️关于#妊娠纹

❔为什么会长妊娠纹?👉孕妈妈体重增加,皮肤表面弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度损伤或断裂,皮肤变薄变细,在皮肤上会出现一些粗细、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。它的出现往往跟孕期体重增加过快有很大关系

❔妊娠纹主要长在哪里?👉主要出现在腹壁上,也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处

❔什么时候会出现妊娠纹?👉一般情况下孕5~6个月会长妊娠纹,但每个人体质不同

❔妊娠纹什么时候会消失?👉妊娠纹在产后会逐渐变淡,但大多会留下白色或银白色疤痕线纹

❔如何#预防妊娠纹?

[一R]控制体重→预防妊娠纹的方法主要是控制体重过快增长,原则上孕妈妈每个月体重增加量应在2千克以下,整个孕期的体重增长量应该在11~14千克

[二R]食物控制→少吃甜食及油炸食品,少喝浓汤,适量吃些猪蹄、蹄筋和皮肉等富含胶原蛋白食物,帮助增加弹性纤维和胶原纤维弹性

[三R]适当使用防护产品→使用橄榄油等妊娠纹防护产品,以达到减少妊娠纹出现、淡化妊娠纹纹路等效果

[四R]使用托腹带→孕中后期可以使用托腹带,帮助减腹部承担的重力,减少皮肤过度的延展拉扯