月子里情绪焦虑不安，坐月子快把眼哭瞎了该如何应对？
月子里情绪焦虑不安，坐月子快把眼哭瞎了该如何应对？
经历了孕期难，生产难，最后才明白产后坐月子的难。纵然家里有人在，可是有些东西是太难做到的。比如你的生理痛，真的只有你自己在重视，在别人眼中都是轻微疼痛忍忍就好了甚至还会不屑一顾。宝宝满月了，可我整个月子几乎都处在一个很焦虑的状态里。
休息不好白天夜里一个人熬夜哄娃的煎熬缝针伤口一直肿疼行动不便难到哭
奶水不足的母乳焦虑
rt凹陷+混淆宝宝拒绝亲喂焦虑挫败
不知道宝宝为什么一直哭闹的无助他哭
跟老人沟通不了带娃的个别问题而生气
阳了，自己难受更心疼孩子，听到孩子哭就难受
胸胀疼又没人理会的无助
频繁抱娃哄娃拍嗝换尿不湿导致腰疼
身体走形体重不减身材焦虑
老公不在身边不踏实，在身边带娃了又害怕孩子哭闹他会不耐烦
睡眠质量差，哄睡宝宝自己闭眼睡不着整夜难受
阳康以后回奶了，现在纯奶粉又会自责
宝宝有一点任何不舒服就担心
担心年后要一个人带娃了会不会带不住
.........等等不知道在这个冬天有多少人在经历着可怕的怀孕生子坐月子，也不知道无处言说的痛苦焦虑人有多少人，或许因为第一次当妈妈的手足无措，也或许因为生理痛无人理解和重视，无助感始终充斥在这个月子里。如果可以再选择一次，也许很多事情我都会做出不一样的选择。
