月子病中有一种热叫“产褥热”,分娩后如何预防?

月子病中有一种热叫“产褥热”,分娩后如何预防?

出现发烧的症状,通常发生在产后24小时到产后10天就称为产褥热。


◆多休息:


新妈妈一定要保证充足的休息,如果身体吃不消,就把照顾宝宝的任务交给家人,这样才能早日恢复体力。


◆多喝水:


补充水分对于已经发生产褥热或是排尿不畅的新妈妈而言非常重要。最好每天补充摄入2000毫升左右的水。


◆清洁卫生:


产后恶露会持续一段时间,新妈妈要勤换卫生护垫和内裤,尤其会阴有伤口的新妈妈,如厕后最好能用温水冲洗会阴部,以减少感染发生。


◆伤口干燥:


新妈妈一定要保证充足的休息,如果身体吃不消,剖宫产的新妈妈一开始可以用热毛巾擦拭身体,等到产后7~10天再洗澡,以减少伤口发炎的可能。要保证伤口干燥清洁。


◆适度营养:


产后新妈妈哺乳、恢复体力的同时,也能增强抵抗力,因此要加强营养补充,不过也不要补过头,尤其是患有产褥热的妈妈,饮食应该清淡一些,避免油腻。


◆适时恢复性生活:


一般在产后复诊后,如果医生确认身体已经复原,才可以恢复性生活。