孕期如何防辐射？孕期防辐射了解这7件事就够了！

曾有一个新闻，讲一位孕妇因为担心辐射对宝宝的影响，所以向周边四邻申请关闭各自的WiFi——听起来有些夸张，但妈妈对宝宝的担心都能理解，所以今天就来讲讲辐射。

1⃣️其实，有温度的东西，就有辐射。所以不必“谈辐射色变”，按照类别防范很重要。

2⃣️关于辐射类别，在我们日常生活中能接触到的，可以分为【电磁辐射】和【电离辐射】。

3⃣️【电磁辐射】，比如每天用的手机，家里的路由器、吹风机、微波炉等电器，路边的高压电线等等。目前，没有证据表明，这些的辐射会导致胎停或胎儿畸形，所以孕妈妈不必对这些事物恐慌。

4⃣️【电离辐射】，比如X光，CT，放疗。安检传送带机器中，放射的就是X光，这些是孕妈妈需要注意的。如果长期暴露在高剂量的电离辐射环境中，确实会危害到自身和胎儿健康，但前提是，长期暴露+高剂量。

5⃣️相比家里的手机、电器，我们有躲不开的辐射源：太阳。它的辐射能量，其实要比手机、WiFi高，所以，与其担心家里环境不安全，不如出门做好防晒。

6⃣️孕妇专用的防辐射服🤰🏻，内置金属纤维，确实可以阻挡家电电磁波（属于电磁辐射）；但对红外线和X光是无用的。所以，穿防辐射服的作用，更多还是出门在外，方便人识别孕妇身份，给孕妈妈让座。

7⃣️再补充一下，医院里的核磁共振和B超，不属于电离辐射，孕妈妈请放心产检！

现代生活对我们来说，确实是一边带来科技的便利，一边带来安全的担忧。但相信科学，尊重科学，一定能帮我们在这样的环境中，即获得效率也守住安心！