剖腹产产后护理——剖腹产恢复容易忽视的小细节~

2023-08-02 15:40:00 阅读：204次

🔆剖腹产相较于自然分娩出血量更大、营养流失更严重。所以手术后妈妈一般会气血不足、身体虚弱，产后恢复更加不可忽视。每一步的护理都可能会影响日后的身体状态❗
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💗身体护理

①伤口护理

每天留意伤口的情況，警惕灼热感、红肿、剧痛或有脓液渗出等，一旦出现，就要马上到🏥检査。可以准备DK的剖腹产套装，生完就可以用手术贴了，帮助伤口恢复✅

②私处护理：产后需要排恶露，一般4天内恶露是鲜红色，类似于月经，如果4天后仍有大量鲜红液体流出，或排出较大的血块，就要尽快到🏥检查❗

③🐻护理：

平日要注意🐻清洁。哺乳前也要洗手；哺乳时用手托住🐻，可让乳腺导管更畅通✔
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💗产后饮食

❶先乖乖地禁食：手术之后的6个小时内不要吃东西，6个小时后可以吃些流食，如蛋花汤

❷循序渐进原则：第一天吃流质食物，如稀粥，第二天吃半流质的食物，如较软的面或饭，第三天基本可以正常进食了🍜

❸逐步进补：在可以正常进食之后，妈妈们就要开始逐步进补了。剖腹产后妈妈一般会气🩸亏虚，在身体还未完全恢复到原来状况之前，可以采用分阶段进补的方式：

▫第一阶段（1~14天）：主张排毒与修复，适宜食物如红糖水、鸡蛋、小米、猪肝等

▫第二阶段（15~18天）：主张净化与调整，适宜食物如黄芪猪蹄汤、清炖鲫鱼、素炖品等

▫第三阶段（29天后）：主张补🩸与调理，可以选择能够补🩸养🩸、营养丰富、对哺乳无不良影响的食材来滋补，如阿胶
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💗产后生活

1️⃣不能整天躺在床上，要适当地下床走动，这有助于血液流通

2️⃣注意睡姿，睡觉时候最好侧卧。可以用被子垫一下后背，减轻对伤口的拉扯💪

3️⃣一周后就可以开始擦澡了，但干万不要泡澡，避免感染伤口，也要注意避免着凉，洗头后要尽快吹干🔊
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最后，希望剖腹产后的宝妈可以顺利恢复~

意向房型：

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