剖宫产后如何排气？剖宫产后排气饮食调整？
剖宫产后如何排气？剖宫产后排气饮食调整？
剖宫产后如何排气？
1.尽快下床进行身体活动
剖宫产后的产妇虽然没有自然产妇那么快可以自由活动，但一般产后24小时后，可以在月嫂或家人的帮助下下床走几步，或者站几分钟，有利于胃肠蠕动。对于不能下床的产妇，可以在床上适度翻身，不仅有利于尽快排气，还可以避免肠粘连等问题。
2.轻轻抚摸按摩腹部
产妇及时适度轻轻按摩腹部，有利于促进胃肠蠕动，也有利于排出子宫和阴道残留的血液。3.服药协助排气
有些产妇产后排气不正常，可以在医生的指导下服药帮助排气。然而，这可能会影响产妇身体的内部环境。
因此，在不是特别严重的情况下，产妇应尽量不要随意服药，并听从医生的建议。4.注意饮食相关问题
产后要注意吃的速度不要太快，一定要慢慢咀嚼，最好少吃多餐。易胀气的食物：豆制品、牛奶、蔗糖，建议一周后食用。
剖宫产后排气饮食调整？1.剖宫产后6小时禁食
剖宫产后，医生会告诉新妈妈产后6个小时严格禁食。
此时，新妈妈的麻药功效尚未完全清除，此时进食可能会导致新妈妈咳嗽、呕吐等。2.剖宫产后6-8小时可流食
剖宫产后6-8小时，虽然新妈妈没有排气，但医生可能会告诉你，你可以适当喝水，吃藕粉、米汤等清淡易消化的流质食物。然而，新妈妈应该注意尽量不要吃不宜消化和产气的食物，比如牛奶、豆奶等。
此时，新妈妈可以少食多餐，比如2-4小时一次，每次50-100毫升，这样不仅可以促进胃肠功能的恢复，使产妇尽快排气，还可以防止加重胃肠负担。3.剖宫产后排气也要注意饮食
新妈妈排气成功后，可以吃容易消化、富含蛋白质和维生素的食物。
肠道排气后1-2天内，新妈妈可吃蒸蛋、粥、面条等半流质食物，之后可正常饮食。下一篇：坐月子没坐好会有什么体现？
