新手爸妈必Get!孕妈待产必须知道的事情!
快生了这些事情,医生不一定告诉你
👉别走开!如果你正在孕晚期,准备待产这篇笔记一定要看完!
提前知道,少受罪❗️❗️
孕晚期→临产前→生产时→生产后
⭕️补充:
🤰妈妈护理:
✅刷牙洗澡洗头:能下床就能刷牙,注意要用软毛牙刷和温水;顺产5天,剖腹产15天可以洗澡洗头,洗澡选择中午温度高的时候洗,10分钟内洗完;洗头不要自己弯腰洗头,要躺在沙发上让他人帮忙洗。
✅勤换衣服:产后出汗真的很多,这是我没想到的事,出汗了就要赶紧换贴身衣物,保持干爽,避免着凉感冒。
✅少看手机:不要一直躺着看手机,多起来走动走动,很多妈妈生完宝宝以后视力下降,跟月子里看手机有很大关系。
✅少弯腰:尽量少弯腰月子期间不要弯腰、下蹲,不要提重物,也尽量少抱宝宝,换纸尿裤洗澡这些事情就都交给他人来做吧!月子后有没有腰痛都是跟这些有关系的。
✅开窗通风:每天要经常开窗通风,保持空气清新,每天至少开窗通风半小时,不要对着人吹就可以。
👶宝宝护理:
✅排胎便:新生儿24小时内会排胎便,颜色偏黑,不用担心,一般2-3天内排完。
✅黄疸:大多数宝宝都会有黄疸,多吃多排多晒太阳就能退,隔着玻璃晒黄疸没有用!!
✅脐带:脐带15天左右脱落,脱落前每天洗澡后用碘伏棉签进行消毒,并时刻保持干爽。
✅吐奶:新生儿吐奶、溢奶很常见,吐奶不要马上抱起,应该将宝宝侧身流出残液并马上清理干净。
✅喂奶:新生儿喂养是按需喂养,而不是按哭喂养,24小时至少喂8次喝完奶要给宝宝拍嗝,不要一哭就喂奶,避免过度喂养。
✅红屁股:预防红屁股就是要勤换纸尿裤,拉便便了要及时用清水清洗,一点点红屁股就涂氧化锌软膏,较为严重的就先涂红霉素软膏再涂氧化锌软膏
✅头垢:新生儿头垢,不要用手去抠,每天洗澡前先涂抚触油软化15分钟,洗澡的时候用清水冲洗干净,连续洗几天很快就掉了。
✅睡头型:宝宝睡觉时左右两侧换着睡,不要总是睡一边,容易睡偏头。
以上,希望能帮助到待产妈妈们!
提前知道,少受罪❗️❗️
孕晚期→临产前→生产时→生产后
⭕️补充:
🤰妈妈护理:
✅刷牙洗澡洗头:能下床就能刷牙,注意要用软毛牙刷和温水;顺产5天,剖腹产15天可以洗澡洗头,洗澡选择中午温度高的时候洗,10分钟内洗完;洗头不要自己弯腰洗头,要躺在沙发上让他人帮忙洗。
✅勤换衣服:产后出汗真的很多,这是我没想到的事,出汗了就要赶紧换贴身衣物,保持干爽,避免着凉感冒。
✅少看手机:不要一直躺着看手机,多起来走动走动,很多妈妈生完宝宝以后视力下降,跟月子里看手机有很大关系。
✅少弯腰:尽量少弯腰月子期间不要弯腰、下蹲,不要提重物,也尽量少抱宝宝,换纸尿裤洗澡这些事情就都交给他人来做吧!月子后有没有腰痛都是跟这些有关系的。
✅开窗通风:每天要经常开窗通风,保持空气清新,每天至少开窗通风半小时,不要对着人吹就可以。
👶宝宝护理:
✅排胎便:新生儿24小时内会排胎便,颜色偏黑,不用担心,一般2-3天内排完。
✅黄疸:大多数宝宝都会有黄疸,多吃多排多晒太阳就能退,隔着玻璃晒黄疸没有用!!
✅脐带:脐带15天左右脱落,脱落前每天洗澡后用碘伏棉签进行消毒,并时刻保持干爽。
✅吐奶:新生儿吐奶、溢奶很常见,吐奶不要马上抱起,应该将宝宝侧身流出残液并马上清理干净。
✅喂奶:新生儿喂养是按需喂养,而不是按哭喂养,24小时至少喂8次喝完奶要给宝宝拍嗝,不要一哭就喂奶,避免过度喂养。
✅红屁股:预防红屁股就是要勤换纸尿裤,拉便便了要及时用清水清洗,一点点红屁股就涂氧化锌软膏,较为严重的就先涂红霉素软膏再涂氧化锌软膏
✅头垢:新生儿头垢,不要用手去抠,每天洗澡前先涂抚触油软化15分钟,洗澡的时候用清水冲洗干净,连续洗几天很快就掉了。
✅睡头型:宝宝睡觉时左右两侧换着睡,不要总是睡一边,容易睡偏头。
以上,希望能帮助到待产妈妈们!
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