育儿知识——宝宝吃手,需要干预吗?
育儿知识——宝宝吃手,需要干预吗?
一周岁内,有三分之一左右的宝宝会吃手,但随着年龄的增长,自然会停止,到满8岁时,只有4%左右的孩子仍会吃手。孩子长期吃手会给牙齿和颌骨发育带来隐患,那么孩子多大要停止吃手呢?如何帮助孩子戒掉吃东西?
吃手多大要停止?
长期吃手可能造成上切牙突出,前牙开合(当孩子的后牙咬合在一起了,但是前牙之间仍然有空隙),反合(俗话说的地包天)等问题。但吃手现象对牙齿和颌骨发育的影响因人而异,取决于孩子吃手的时间,频率,吸吮的强度和角度等因素。
周岁以内的孩子吃手,家长虽然不必太紧张或急着戒断,但要注意手部卫生。大部分孩子到了2~4岁就会自然而然地停止吃手。如果在恒牙开始长出来的时候(6周岁左右)孩子还在吃收,那就非常令人担心。因此,如果孩子在4岁以后还再吃手,就要格外注意。
怎么能戒掉呢?
孩子吃手是是一个安抚动作,与心理因素有关,用惩罚或强制的方式戒断手是很难见效的,甚至是不可取的。
4岁以后的孩子改掉吃手的习惯,主要是通过积极鼓励和耐心坚持来实现的。
01、及时提醒和鼓励
当孩子把手指放进嘴里时,作为家长要给孩子一些提示。这个提示有可能是语言,也有可能是某种动作。如果孩子听从了指示,要立即给予肯定和鼓励。在戒断过程中,要避免反复唠叨,在众人面前批评孩子,以免孩子产生反感。
02、记录进度和小奖励
在日历上勾画孩子不吃手的日子,每次达到小目标时,如10天不动手,就会给孩子发贴纸,送小礼物等小奖励。
03、替代品
外出坐车时,给孩子玩具,让孩子玩玩具来代替吃手的动作。
04、警告信号
只要孩子有戒掉吃手的自主意愿,可以用创可贴,胶布,手套等把手指包裹起来作为信号,每次把手指放进嘴里,就可以提醒孩子注意。
05、积极排查吃手的心理原因
孩子吃手与心理因素有关,要注意孩子是否因为焦虑、紧张等原因吃手。如果发现了心理上的原因,要用缓解心理上的诱因的方法,逐步戒掉吃手的习惯。
06、培养主动意愿
戒掉吃手需要孩子主动的协助,如果孩子拒绝,就很难成功。较大的年龄(例如,7周岁左右)具有一定的沟通能力和理解能力,可以让孩子与医生沟通,让孩子了解吃手的坏处。
总之,周岁内孩子吃手不必过于焦虑或紧张。大多数婴儿在2-4岁时自动停止。如果4岁以后的孩子还在吃手,要积极鼓励,耐心坚持,逐步戒掉吃手的习惯。
吃手多大要停止?
长期吃手可能造成上切牙突出,前牙开合(当孩子的后牙咬合在一起了,但是前牙之间仍然有空隙),反合(俗话说的地包天)等问题。但吃手现象对牙齿和颌骨发育的影响因人而异,取决于孩子吃手的时间,频率,吸吮的强度和角度等因素。
周岁以内的孩子吃手,家长虽然不必太紧张或急着戒断,但要注意手部卫生。大部分孩子到了2~4岁就会自然而然地停止吃手。如果在恒牙开始长出来的时候(6周岁左右)孩子还在吃收,那就非常令人担心。因此,如果孩子在4岁以后还再吃手,就要格外注意。
怎么能戒掉呢?
孩子吃手是是一个安抚动作,与心理因素有关,用惩罚或强制的方式戒断手是很难见效的,甚至是不可取的。
4岁以后的孩子改掉吃手的习惯,主要是通过积极鼓励和耐心坚持来实现的。
01、及时提醒和鼓励
当孩子把手指放进嘴里时,作为家长要给孩子一些提示。这个提示有可能是语言,也有可能是某种动作。如果孩子听从了指示,要立即给予肯定和鼓励。在戒断过程中,要避免反复唠叨,在众人面前批评孩子,以免孩子产生反感。
02、记录进度和小奖励
在日历上勾画孩子不吃手的日子,每次达到小目标时,如10天不动手,就会给孩子发贴纸,送小礼物等小奖励。
03、替代品
外出坐车时,给孩子玩具,让孩子玩玩具来代替吃手的动作。
04、警告信号
只要孩子有戒掉吃手的自主意愿,可以用创可贴,胶布,手套等把手指包裹起来作为信号,每次把手指放进嘴里,就可以提醒孩子注意。
05、积极排查吃手的心理原因
孩子吃手与心理因素有关,要注意孩子是否因为焦虑、紧张等原因吃手。如果发现了心理上的原因,要用缓解心理上的诱因的方法,逐步戒掉吃手的习惯。
06、培养主动意愿
戒掉吃手需要孩子主动的协助,如果孩子拒绝,就很难成功。较大的年龄(例如,7周岁左右)具有一定的沟通能力和理解能力,可以让孩子与医生沟通,让孩子了解吃手的坏处。
总之,周岁内孩子吃手不必过于焦虑或紧张。大多数婴儿在2-4岁时自动停止。如果4岁以后的孩子还在吃手,要积极鼓励,耐心坚持,逐步戒掉吃手的习惯。
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