出月子后没有这三种表现，说明恢复的好
2022-11-25 15:03:46 阅读：476次
出月子后没有这三种表现，说明恢复的好
1⃣没有出现产后抑郁
产后女性激.素水平还处于较高的水平，再加上身份的转变、身体和生活突如其来的变化，会一些抑郁表现其实是很正常的。产后抑郁通常出现在产后6周内，随着产妇体内激.素水平的逐渐恢复，抑郁症状也会自行消失。但是由于各种各样的原因，仍会有一些女性深陷其中，无法自拔，甚至酿成各种悲剧。
2⃣没有出现头疼
分娩过后，无论从心理还是生理上对女性身体的消耗都是巨大的。尤其是在受到荷.尔蒙变化、脱水、麻醉和睡眠不规律的影响，很容易出现头疼。部分新妈妈会因为母乳喂养时激.素波动较大、和身体上的消耗而间接导致头疼。不过只要多注意休息，避免过度疲劳，头疼的情况都会随着月子的结束逐渐好转并消失
3⃣没有关节疼痛
孕期体重增加，本身就给关节造成一定压力，如果月子期间没做好保暖又没休息好，就很容易造成关节疼痛。所以新妈妈们月子里一定要注意保暖，家里开窗户换气时要避免被对流风吹到，空调也不要直接对着自己吹。不然，年纪轻轻就落下关节痛的毛病
