坐月子可以洗头洗澡吗？带你科学坐月子
2023-01-05 16:25:15 阅读：215次
坐月子可以洗头洗澡吗？带你科学坐月子
🌈很多人认为，坐月子注意事项是长衣长裤，门窗紧闭，不开空调，不能洗头洗澡，这些都是不科学的坐月子。🌈那么，如何科学坐月子🤔️1⃣️室内注意排湿。气候多变，特别是南方地区，有时空气湿度过大，可使用空调排湿。2⃣️室内注意通风换气。坐月子不宜紧闭门窗，要经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以在外出时把所有窗户都打开。3⃣️减少探望。坐月子要注意室内环境，应减少亲友探访，避免人多使室内空气污浊，影响妈妈和孩子的健康。无论是即将要生产的孕妈还是正值月子期间的宝妈都应该在最需要调养的时候被悉心呵护🌈那么在都市坐月子是什么样呢✅“医疗级”体系保障之所以称为“医疗级”，因为其坐拥24小时全天候医疗体系支持保障，妇产科、新生儿科专家提供母婴医疗照护。面对母婴出现特殊情况时，均有值班医生和护士及时处理，避免了新妈妈和新生儿在脆弱时期往复医院奔波问诊，更大程度保障母婴健康。✅一对一专业照护团队一对一照护妈妈和宝宝的健康，包括产科医生，儿科医生，妇科医生，营养师，产康师，母婴护理师，管家，护士，催乳师、客服、厨师等。妇产科医生会携当班护士定期查房，关心产后身体恢复情况,特别是哺乳和排恶露的状况。母婴护理师24小时为妈妈和宝宝提供贴身照护，指导宝妈正确的哺乳姿势和方法，协助宝妈给宝宝换尿布，监控宝宝的健康状况✅个性化定制月子餐月子中心特地聘请营养师和料理师，根据每位妈妈的情况私人订制，三餐三点定时配送，不仅可以帮助调理身体，还可以避免宝妈营养过剩，帮助宝妈恢复苗条身材不发胖此外，营养师还会每天查房,用母乳分析仪为宝妈分析母乳成分，给宝妈作餐饮调整，帮助你补气血、调理肠胃消化，让母乳的营养更全面，更丰富。✅足不出户享受产后恢复在这里，宝妈足不出户就能享受到专业的产后修复，我们为产后妈妈设计了一系列产后修复计划：盆底肌、腹直肌修复、子宫康复、骨盆闭合、中药熏蒸、洗发护理及妊娠纹修复、面部SPA等项目，不出院门，享受生活，还你一个“逆生长”的自己
